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●位於新竹市中心交通便利，為旅人們提供如家般溫暖舒適的落腳處
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野柳
【日月光飯店《新竹都會館 Hotel J》】
大廳以木頭為設計基調，呈現出低調簡約的建築風格，強調簡單、舒適、溫馨，讓所有旅人都能沉浸在都市生活的恬靜時光中。
秉持初衷為旅人們提供如家般溫暖舒適的落腳處，全館60間精緻豪華客房，優質的住宿環境及五星級的服務品質，提供給您最安心的環境。
位處新竹市區中心，不論是走訪新竹老街、或是逛逛東南亞最大的遠東巨城購物中心，這裡是您留宿新竹的最佳選擇！
房型介紹太魯閣國家公園
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平日入住免費升等豪華家庭房(四人入住)
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鬱金香花
環境介紹
早餐餐廳
都會館提供明亮寬敞的用餐環境，為您精心製作中西自助式精緻早餐，數十種當令時蔬、水果、義大利進口現煮咖啡及點心，讓您渡過美好的早晨時光。
金針山
周邊景點
新竹玻璃工藝博物館
新竹市是玻璃的故鄉，玻工館典藏玻璃藝術作品，舉辦玻璃工藝展，並推廣玻璃教育，帶動產業行銷，讓民眾更了解玻璃產業現況。鼓勵玻璃藝術創作，及提升玻璃工藝水準，提供民眾休閒娛樂及培養國民的玻璃藝術水平，紮根新竹玻璃文化，並雕塑城市文化特色，每二年定期會舉辦國際玻璃藝術節，促進與世界玻璃工藝與藝術交流。
風城願景館
以「老建築再利用、化腐朽為神奇」的原則，全國首座以都市發展模型為主題的博物館，規劃展示為新竹都市發展城市建設的即時資訊，建築外觀設計一座玻璃光塔，形成新竹公園內獨特的建築風貌。
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新竹城隍廟
為全省規模最大的城隍廟，香火鼎名勝古蹟盛，位於北門街與東門街的路口，小吃攤位內賣的大多是新竹的「米粉」及「貢丸湯」，除了這些傳統美食之外，如潤餅、肉燥飯、魷魚羹及冬瓜茶等也都頗受遊客歡迎；客家小炒更是遠近馳名。
南寮漁港
南寮漁港位在新竹巿西北郊，離市區不遠，交通十分便利，可說是桃、竹、苗地區屬一屬二的漁港；南寮舊港及其周邊聚落為新竹市早期發展地區之一，具有重要的歷史文化價值，更是南北漁船返航路之終點，因而名列十二勝，並有「南寮歸帆」雅稱。
新竹動物園
為全台現存最老的動物園，位於新竹市中心新竹公園內，本身也是大新竹地區孩童們重要的共同記憶知所在，為市民所喜愛的休閒活動空間。
阿忠冰店
家喻戶曉的知名冰店，一到夏天，經常可見人龍隊伍，最著名的就是以鳳梨和紅糖一起熬煮的鳳梨糖水，再搭配上現煮的紅豆、綠豆、花生、麥片、粉條、QQ、小紅豆、粉圓、鳳梨等9種餡料，匯集而成的綜合冰。
風城美食推薦-福源花生醬
新竹的美食充滿著濃濃的平民風格，沿著新竹日據時期官方建築群的觀光路線前進，沿途就能時時駐足品嚐好滋味。而遠近馳名的城隍廟美食，無論搭市區公車或步行都相當便利。最知名的福源花生醬，綿密花生的口感，香香濃濃的美味，堅持純手工，還是馬總統到新竹就會打包的好味道。
交通資訊
高雄行程
商品訊息簡述: 暢遊親子小旅行！平日免費升等四人不加價！位於繁華新竹市中心，吃喝玩樂超便利，給您如家般溫暖舒適休憩處
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民進黨終於決定要自提人選。我是不苗栗旅遊相信的。
民進黨要自提台北市長人選，挑戰柯文哲，柯綠決裂，柯蔡決裂，柯藍決裂，柯文哲跟一切都決裂。柯柯。呵呵。科科。科科科科科。
以下不是要教柯文哲。柯文哲比我更懂民進黨。不教他也會。
是不是真的決裂？當然有可能。有一咪咪咪咪咪可能。但還沒到攤牌的時刻。就算嚷嚷要自提人選，選徵召強棒，那還是一種過場台詞，大家還在角力，抗壓。合作的可能性最大。為什麼？
今年投票日十一月二十四。算一算，半年。半年時間要推一個「真心不騙」的人選挑戰柯文哲、打敗丁守中，不見得完全不可能。但真的很難。那要天時、地利、人和。但這三樣，民進黨都沒有。剩下的，就只有面子。
台灣之所以越來越沈淪，當然跟政治有關。選舉。一天到晚都在選舉。投票雖然是一天，輸贏雖然是一天，但選舉是天天。只要投完票，下一場選舉的熱身馬上開始。沒天沒夜。十一月二十四地方選舉投完票，幾家歡樂幾家愁，但十一月二十五，大家就開始選總統了。鐵定。蔡英文不管輸贏，都開始選總統了。柯文哲不管輸贏，也開始選總統了。距離總統大選投票日，只剩十三、四個月。選舉之火，再度點燃。
唯一不管輸贏都不會選總統，就是丁守中。
百分之九十九點九九九，跟純金差不多，這只是一場杜悠悠之口的「假提名，真禮讓」。距離投票日半年，民進黨裡有心參選的，弱。弱爆了。無心參選的，強棒不少，但晚，現在表態太晚了。晚晚推個強的，還徵召，是肌肉太太顆？還是準備恐嚇柯文哲到最後那一刻？柯文哲智商157，超過87的兩倍，這麼好騙嗎？
當然，硬選到底，賭氣跳樓，也不是不可能發生。這年頭，比意識型態更強大的，只有「意氣型態」，意氣之爭，簡單講，老娘就是不爽，為了面子，只好假裝失去理智。
柯文哲都已經道歉了。為「兩岸一家親」道歉了。「雙城論壇」沒有了。柯文哲「假白」結束了。政治上，他的道歉是有實質意義的。那真的是這幾十年台灣政壇上最醜陋的自瀆，一個號稱超藍越綠的無黨籍候選人，最後用這種求饒口吻，拜託對手禮讓他，姿態之低，真是罕見。柯文哲號稱「墨綠」，政績只有四個字：「一蹋糊塗」，能活到現在，就是五個字：「兩岸一家親」。現在，「兩岸一家親」沒有了，那就只剩下政績。只剩下「一蹋糊塗」。台北市被浪費了四年。台北市民只是投票決定要不要再浪費四年。
照西方政治的處理模式，選舉合不合作？兩封信看怎麼處理。一封是「哀的美頓書」。最後通牒。就是限時回答，願不願意乖乖就範？還一封，「給親愛約翰的一封信」，表面上喊「親愛的」，其實是一封分手信。未來一兩周，民進黨和柯文哲之間的「壓力測試」來到最後階段。這不是「零和」。這是賽局理論裡的「囚徒困境」。互信、分析很重要。
柯文哲不是都道歉了，還不夠嗎？不夠。一、道歉太晚了。最後通牒的期限都過了。民進黨基層情緒沸騰，不好安撫。二、道歉太模糊了。這個道歉，當然讓相信「兩岸一家親」的支持者崩潰，但還不足以讓民進黨，讓蔡英文願意點頭開門。那只是「負面表述」。蔡英文說的「台灣價值」是必須正面表述的。
蔡英文的「台灣價值」，就是「台獨價值」。柯文哲的通關密語仍然不對。柯文哲今天起不會再談「兩岸一家親」。那個階段結束了。不再親了。但光這樣是不夠的。
宣布自提人選，不是為了捍衛「台獨價值」。而是捍衛「面子價值」。因為柯文哲「敬酒不吃吃罰酒」，蔡英文一定要假聲假氣。假氣的目的，是為了要等你來道歉。但道歉的誠意很重要。頻率很重要。光道歉一次不夠的。要再多幾次。光說「上次我錯了」是不夠的，要說「下次不敢了」。
所以，扮戲巧，看戲憨。柯文哲只要再道歉，再補件，民進黨的台獨大門永遠是為他開著的。「自提人選」才是整合的最後高潮。如果最後「二進宮」、「大和解」，不是什麼意外。那本來就是最合理的結果。
柯文哲很有壓力。蔡英文也很有壓力。大家在較量的是抗壓性。典型「戰爭邊緣」的「膽小鬼遊戲」。這種遊戲當然有可能高速對撞，兩敗俱傷，但更多的可能，絕大部分的情況，都是在關鍵時刻分輸贏。只要能活下去，贏是贏，輸也是贏。柯文哲說兩岸像夫妻，床頭吵，床尾和。這個道理柯最懂。柯文哲和民進黨之間，更像。柯文哲和民進黨「終局合作」的可能性還是非常非常大。和民進黨形同陌路的，是蘇煥智。或者，還有呂秀蓮。
柯文哲說錯一點。不禮讓柯文哲，就是禮讓丁守中？不，丁守中並不需要禮讓。丁守中現在的情況，設定好自己的選戰策略，一步一步的，穩扎穩打的，就可以了。丁守中的策略，是「贏的策略」。怎麼贏。民進黨的策略，「輸的策略」。怎麼輸，才不會滿盤皆輸。
真正讓丁守中的人，就是柯文哲。當柯文哲為了選舉，在「兩岸一家親」退縮，就是對丁守中最大的禮讓。如果花蓮金針山，民進黨「假提名，真禮讓」，那叫做「失之東隅收之桑榆」。如果民進黨「見笑轉生氣」，硬推強棒，那柯文哲就真的是「賠了夫人又折兵」。
無論如何，最受傷的，一定是北京。因為柯文哲說：他是為了要北京參加世大運，才會說「兩岸一家親」。言下之意，虛與委蛇，不必當真。
曾經跟大陸的朋友說過，中國人自稱是「龍的傳人」，台灣人也是。但是，品種不一樣。台灣，尤其是一堆政客，都是「變色龍的傳人」。柯文哲只是另外一隻。
●作者：唐湘龍／資深新聞工作者、政論節目資深評論員、電台節目主持人
●本文為作者評論意見，不代表《NOWnews今日新聞》立場
●《今日觀點》開拓不同的視野
●《今日廣場》歡迎來稿或參與討論，請附真實姓名及聯絡電話，文章歡迎寄至public@nownews.com
86歲張忠謀 健康全靠5大養生秘訣
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商品網址: https://tw.news.yahoo.com/86%E6%AD%B2%E5%BC%B5%E5%BF%A0%E8%AC%80-%E5%81%A5%E5%BA%B7%E5%85%A8%E9%9D%A05%E5%A4%A7%E9%A4%8A%E7%94%9F%E7%A7%98%E8%A8%A3-001511922.html
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商品訊息描述: 財經中心／綜合報導
台積電董事長張忠謀退休進入最後倒數，高齡86歲的他從不因為工作，把自己的健康忽視掉，他受訪時曾表示，在以前平均壽命才60多歲的時代，他的母親及父親分別活到了102歲和86歲，儘管他笑稱「所以我有長壽基因」，但他也強調「靠的可不是基因，倚賴的是長久以來建立的良好生活習慣。」究竟張忠謀的養生秘訣是什麼？讓我們一起來看看。
▲圖／記者林敬旻攝影
張忠謀先前接受《康健雜誌》訪問曾透露自己多年來堅持的「5大養生秘訣」，包括「早睡早起、作息規律」、「不加班、少應酬」、「持續運動、飲食清淡」、「閱讀益智、音樂紓壓」、「有系統、有計劃的終生學習」。
張忠謀透露，他每個星期在公司待的時間不超過50個小時，要是真的得面臨到應酬的情況，每次也都會掌控在1個半小時內結束，且一個月不會讓自己應酬超過兩次。明知運動對身體健康相當重要的他，也透露自己一星期至少會有六天在「跑步機上快走40~45分鐘」。
張忠謀表示，生活中累積的壓力和緊張，他會透過文字和音樂抒發，如同他心智的「排毒法」；此外，他透露，自己不同意活到老、學到老，認為學習應該要「學習不該是興之所至，而該是有計劃、有系統、有策略的步步為營。」
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86歲張忠謀 健康全靠5大養生秘訣
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1958年第7屆孝班畢業生，有53人，其中25人今在黃金碧的號召下，以「一甲子的約定」為主題，返回母校舉行畢業60年第1次同學會。（記者林敬倫攝）
2018-06-07 16:43
［記者林敬倫／宜蘭報導］有119年歷史的宜蘭市光復國小25名第7屆畢業生，經過一甲子的時光後，在校友黃金碧的號召下，今25名同學回到母校辦理同學會，眾人見面無話不談，暢聊童年回憶；校友們表示，雖然學校景物全部更新，但綿密的感情亙古不變。光復國小創立於1899年，學校初名「宜蘭小學校」，招收日本子弟，當時全台僅有7所小學校，校址在現今宜蘭市公所和原救國團之間，1946年始以「光復」為名，1968年政府實施國民教育，改名稱為「宜蘭縣宜蘭市光復國民小學」至今。光復國小現階段已有2萬多名校友，1958年第七屆孝班畢業生，有53人，其中25人今在黃金碧的號召下，以「一甲子的約定」為主題，返回母校舉行畢業60年第1次同學會，校友們見面後無話不談，暢聊當年兒時回憶。有兩個孫子正在光復國小讀小5與小2的76歲黃金碧說，光復國小乘載他童年的記憶，時光匆匆，他現在已成為2個孫子的「學長」，同學已經60年沒見了，再度見面後大家都好開心，很高興校長來幫忙搓合，明年的120周年校慶，他也會繼續鼓勵同學們返回母校。光復國小校長陳銘珍指出，這次活動主要目的，是希望建立校友溝通與互相交流的平台，吸引更多校友「回娘家」，更讓外界見證，光復即將跨越3世紀的歷史。
本圖文為原權利人所有,引用者為推廣公司轄下推廣會員,與該原權利人有直接或間接廣告合作關係,若有侵犯之處請盡速通知本站,隨即修正或移除
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86歲張忠謀 健康全靠5大養生秘訣
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1958年第7屆孝班畢業生，有53人，其中25人今在黃金碧的號召下，以「一甲子的約定」為主題，返回母校舉行畢業60年第1次同學會。（記者林敬倫攝）
2018-06-07 16:43
［記者林敬倫／宜蘭報導］有119年歷史的宜蘭市光復國小25名第7屆畢業生，經過一甲子的時光後，在校友黃金碧的號召下，今25名同學回到母校辦理同學會，眾人見面無話不談，暢聊童年回憶；校友們表示，雖然學校景物全部更新，但綿密的感情亙古不變。光復國小創立於1899年，學校初名「宜蘭小學校」，招收日本子弟，當時全台僅有7所小學校，校址在現今宜蘭市公所和原救國團之間，1946年始以「光復」為名，1968年政府實施國民教育，改名稱為「宜蘭縣宜蘭市光復國民小學」至今。光復國小現階段已有2萬多名校友，1958年第七屆孝班畢業生，有53人，其中25人今在黃金碧的號召下，以「一甲子的約定」為主題，返回母校舉行畢業60年第1次同學會，校友們見面後無話不談，暢聊當年兒時回憶。有兩個孫子正在光復國小讀小5與小2的76歲黃金碧說，光復國小乘載他童年的記憶，時光匆匆，他現在已成為2個孫子的「學長」，同學已經60年沒見了，再度見面後大家都好開心，很高興校長來幫忙搓合，明年的120周年校慶，他也會繼續鼓勵同學們返回母校。光復國小校長陳銘珍指出，這次活動主要目的，是希望建立校友溝通與互相交流的平台，吸引更多校友「回娘家」，更讓外界見證，光復即將跨越3世紀的歷史。
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